🍲Ana Yemek·Türk mutfağı·Kolay
Semiz Otu ve Ton Balığı Tava
Sezon seçkisinin ton balığı ile birleştiği, hafif ve besleyici bir tava. Semiz otunun sulu dokusunun balıkla uyumlu kombinasyonu.
⏱️ 35 dk👥 4 kişilik🔥 0 beğeni✋ 0 kişi yaptı
Malzemeler
- Ton balığı konservesi400 g
- Semiz otu500 g
- Domates3 adet
- Soğan2 adet
- Zeytinyağı60 ml
- Limon suyu2 yemek kaşığı
- Tuz1 çay kaşığı
- Karabiber0.5 çay kaşığı
Yapılışı
- 1Semiz otunun sert kısımlarını ayıklayıp yıkayın, suyu sıkıp keskin parçalara bölün.
- 2Soğanı ince dilimlerin, domatesleri küçük kesin.
- 3Tavada zeytinyağda soğan ve domatesleri pişirin.
- 4Ton balığını konservesinin suyunu süzerek ekleyin.
- 5Semiz otunu karıştırıp 15 dakika orta ateşte pişirin.
- 6Limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyerek tat ayarlayın.